مجله درمان سرا

تغذیه

ریز مغذی ها

ریز مغذی ها چه هستند و چه نقشی در مبارزه با پیری دارند

ریز مغذی ها ترکیباتی هستند که همانند مواد مغذی مانند پروتئین ها نقش مهمی در سلامت بدن دارند.ریز مغذی ها نقش مهمی در کاهش پیری و مبارزه با بیماری ها دارند واهمیت ریز مغذی ها در بسیاری از موار...

ادامه مطلب
🍋 انواع ویتامین ها
کبد سالم

12 مواد غذایی که از کبد محافظت میکنند

مواد غذایی نقش بسیار مهمی در سلامت کبد دارد.مصرف مواد غذایی سالم می تواند از کبد محافظت کرد.در ادامه به غذاهایی مفید برای و پاکسازی کبد می پردازیم.

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
شوید

خواص شوید برای درمان و فواید شگفت انگیز شوید در سلامتی

شوید سرشار از خواص در درمان و فواید زیادی برای سلامتی میباشد.شوید حاوی ویتامین های زیادی میباشد .شوید برای مشکلات هضم از جمله ،از دست دادن اشتها ، نفخ ، مشکلات کبدی و کیسه صفرا استفاده میشود...

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
روغن خراطین

خواص و عوارض روغن خراطین

در طب سنتی از روغن خراطین جهت افزایش رشد و حجم موضعی عضلات استفاده میشود.روغن خراطین را میبایست اصل آن را خریداری کنید. این روغن از یک نوع کرم خاکی به نام ایزینیا فتیدا استخراج میشود.

ادامه مطلب
🌿 گیاهان دارویی
لمون گراس

خواص عجیب دمنوش علف لیمو

علف لیمو یا لمون گراس گیاهی دارویی است که برای لاغری ، کاهش کلسترول ، افسردگی ، سرماخوردگی ، آنفلوآنزا، بی خوابی و کم خونی بسیار مفید است.

ادامه مطلب
🌿 گیاهان دارویی
روغن ماهی

روغن ماهی چیست و خواص آن برای بدن

روغن ماهی حاوی اسید چرب امگا 3 و ویتامین A و D میباشد.اسید های چرب اومگا 3 ، جزو اسید های چرب ضروری برای بدن میباشد و خوردن ماهی بهترین راه برای بدست آوردن امگا 3 میباشد

ادامه مطلب
🍋 انواع ویتامین ها
فواید کیوی

خواص کیوی برای بدن و درمان بیماری ها

خواص کیوی بسیار زیاد است از خواص و فواید کیوی کمک به هضم پروتئین ، کنترل فشار خون ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، کمک به کنترل قند خون ، ایجاد تعادل اسیدی در بدن ، بهبود عملکرد کلیه میباشد.

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
درمان میگرن

خواص سنبل الطیب و طریقه مصرف آن

سنبل الطیب یک گیاه دارویی و خواص آرامبخشی ، ضد درد و درمان کننده اختلالات روانی دارد.نحوه استفاده ان معمولا به صورت دمنوش سنبل الطیب است.طبع سنبل الطیب گرم و خشک است.

ادامه مطلب
🌿 گیاهان دارویی
یونجه

آشنایی با خواص بینظیر عرق یونجه

عرق یونجه دارای خواص بسیاری میباشد و حاوی پروتئین ، ویتامین C و ویتامین E میباشد. عرق یونجه مناسب برای چاق کردن صورت و افزایش انرژی و پاکسازی پوست و ریزش پوست میشود.

ادامه مطلب
🌿 گیاهان دارویی
رژیم آب

آنچه باید درباره فواید و عوارض رژیم آب بدانید

رژیم آب نوعی از روزه داری است که در آن برای یک مدت زمان مشخص فقط آب مصرف می‌کنید. رژیم آب درمانی برای لاغر شدن و کاهش وزن و همچنین برای سلامتی استفاده میشود.

ادامه مطلب
🥗 رژیم غذایی
شنبلیله

تمام خواص شنبلیله و نحوه مصرف

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و دارای خواص درمانی زیادی میباشد. شنبلیله در طب سنتی زیاد استفاده میشود. بیش از 50 خواص برای شنبلیله یافت شده ...

ادامه مطلب
🌿 گیاهان دارویی
خواص طالبی

مهمترین خواص طالبی برای بدن

طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A , ویتامین C است . خواص طالبی برای مردان و همچنین خواص طالبی برای زنان زیاد میباشد.زیرا طالبی سرشار از ویتامین هایی میباشد که برای بدن انسان مفید است.

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
قهوه سبز

طرز تهیه و خواص قهوه سبز برای لاغری و سلامت

قهوه سبز یا قهوه خام دانه های قهوه معمولی می باشد.دانه قهوه سبز اولین بار هنگامی محبوب شد که توانایی آن برای کاهش وزن ثابت شد.

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
رژیم غذایی

رژیم بستنی چیست و چگونه عمل میکند

رژیم غذایی بستنی نوعی رژیم غذایی است که میتواند باعث کاهش وزن 13 کیلویی در ماه شود و همچنین در زنان به کاهش علائم قبل از قاعدی کمک کند.

ادامه مطلب
🥗 رژیم غذایی
جینسینگ

با خواص جینسینگ آشنا شوید

جینسینگ گیاهی است با خواص بیشمار که هزاران سال پیش مردم کشورهای مختلف به عنوان درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده میکردند

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
گیلاس

فواید خوردن گیلاس در سلامتی جسمانی

میوه گیلاس یکی از محبوب ترین میوه هاست . نه تنها گیلاس خوشمزه است بلکه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و برای سلامتی بسیار موثر است در این مقاله با فواید مصرف گیلاس با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی
روغن گل مغربی

موارد استفاده و خواص روغن گل مغربی

روغن گل مغربی داروی گیاهی که برای درمان نوروپاتی دیابتی ، درد پستان ، سندرم پیش از قاعدگی ، درد قاعدگی ، جوش صورت ، پوکی استخوان استفاده میشود.

ادامه مطلب
🌿 گیاهان دارویی
تربچه

خواص بی نظیر تربچه برای بدن

تربچه ها یک محصول ریشه‌ای هستند که می‌توانند آبدار، تند و یا شیرین باشند. آن‌ها همچنین در رنگ‌های مختلف، از جمله سفید، قرمز، بنفش یا سیاه، و از لحاظ شکل، می‌توانند دراز، استوانه‌ای یا گرد با...

ادامه مطلب
🍏 خواص مواد غذایی